真的有工作疲惫期

是的，工作疲惫期是很正常的，特别是在一个周而复始的工作周期中，这种感觉会更加明显。以下是一些应对工作疲惫期的秘诀：

1. 休息：放松是恢复精力的最佳方法。保证每天足够的睡眠和休息时间，让自己的身体和大脑得到充电。

2. 制定计划：制定合适的计划可以帮助你更好地组织工作，提高效率，缓解疲劳感。

3. 拒绝懒惰：找出哪些事情让你感到疲劳和无聊，然后找出解决办法，坚持这样的计划。

4. 动态化：尽量让工作生动有趣，可以融入一些变化，或者改变工作环境。

5. 交流：与同事和领导交流，这可以使你得到他们的支持和理解，并有可能收到一些有用的建议。

希望这些方法能帮助您更好地应对工作疲劳期，提高工作效率和工作质量。