每个人每一天都会受到情绪的影响而做出不同的反应，情绪往往是个微妙的东西，当你情绪高涨时，做任何事都会变得很 积极充满动力；而反之，则是遇到事情消极崩溃，甚至感到无奈。 下面我就来讲述一则发生在我身边的故事，来告诉大家情绪到底有重要。
我曾经带过一个实习生，一个很漂亮的姑娘，大家都觉得年轻就是资本，更何况她家境不错，又是名校毕业，因此很容 易就会被公司人事看中，并且分配到我们部门，可是现实就是如此美好的姑娘一定引来了不少其他部门的羡慕嫉妒恨，当 她来到这里，就意味着她的人生将经历一些改变。由于她没有工作经验，只能安排她做一些辅助工作。我所在的部门是销售部，所以工作总是很忙的，因此没太多时间照应 她，有的时候会安排她去帮别的部门的忙，写写新闻稿、打印整理资料之类的。 我觉得，首先要让她学会跟人打交道，就需要有精明的头脑和不卑不亢的态度才能处理事情，这对于一个刚进入职场的新 人来说是件很好的锻炼机会。可是久而久之，我发现她会因为工作的压力而情绪失控。
我发现每次在大家忙碌的时候，她就会一个人默默的掉眼泪，这样的情况发生过很多次，她并不是工作能力不够，有的时 候还做的非常好，但是每次同事在关切询问原因的时候，总是摇头说没事，这样我感觉非常怪异。后来通过谈话，我了解到她的想法，她觉得压力太大撑不住才会情绪失控。她告诉我她控制不住自己的情绪，以前在学校 的时候每次考试前也会这样，遇到压力大的时候就忍不住想哭。我觉得这种情况肯定不是一朝一夕就养成的习惯，我交待 她要控制自己的情绪，毕竟她已经不是小了，已经步入社会就要学会承受一些东西。
大约又过了一段时间，还是老样子。很多同事都说，这是林黛玉的板子么？动不动就哭，是不是心理有问题啊？我还总是 会安排她做一些接待客户的工作，如果遇到什么紧急情况让她解决的时候，她那么容易情绪崩溃，让客户看到岂不是要影 响公司的形象么？那么爱哭，怎么敢托付重要的事情？还有的说，坏情绪是会影响人的，有的时候看到她哭，自己觉得心 酸，忍不住也想哭了。这句话引得在场女同事纷纷赞同。
最后，不得不通知人事让她另找工作。
事后想想，这姑娘的确是心理素质太差，即使她漂亮，个人条件优越，工作能力也不差，只是因为无法管理自己的情绪， 便惨遭淘汰，这也是咎由自取。在工作场合，或许你漂亮大家会觉得养眼；或许你工作能力强，大家会觉得配合起来顺手 。但如果动不动就把负面情绪亮出来给大家看，那么对别人的影响自然是很不好的。毕竟，世界这么忙，柔弱给谁看？职场中和生活中最不应该受到情绪控制，因为消极低沉的情绪不仅会影响到与你合作的 同事，也会影响到关心你的人。学会做情绪的主人，只有做好自我情绪管理，才能够在工作和生活中战胜更多的挑战。
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