一个人的外贸--累

首先恭喜你在这四个月内获得了一些订单和客户，这证明了你的努力和执着。

不过，一个人做外贸确实存在很大的压力和挑战。建议你可以尝试下面几个方法来缓解你的疲劳：

1. 优化你的工作流程，提高工作效率。可以通过制定合理的计划和安排时间，减少时间浪费和重复工作，这样可以腾出更多时间去开发客户和维护关系。

2. 找到合作伙伴，尤其是外贸公司和经销商。与他们进行合作，分担一些工作，减轻你自己的压力和负担。

3. 加强自身的知识和技能。可以参加一些外贸培训和课程，提高业务的专业性和适应力，以便更好地应对突发情况和挑战。

4. 保持积极的心态，相信自己的能力和潜力。不要轻易放弃，坚持下去，相信你的付出终会有回报。

最后，建立一个健康的生活方式，包括适当的锻炼和休息时间，这将对你的身体和心理健康产生重要的积极作用。