英语 学习心得 .

学习英语是一个持续的过程，需要不断的练习和积累。根据你的描述，你已经有一定的外贸经验，接待客户和参加展会都需要用到英语，这是非常宝贵的经验。下面是一些建议来帮助你恢复和提高英语水平：

1. 多听多读：尽量利用碎片化的时间，多听英语广播、电视节目、音乐和听力材料来提高听力理解能力。同时，多读英语书籍、新闻和杂志，培养阅读能力。

2. 参加英语培训课程：你可以报名参加英语培训课程，根据自己的需求选择适合的课程类型和难度。这样你可以在正式的学习环境中提高听说读写的综合能力。

3. 利用在线资源：互联网给我们提供了丰富的英语学习资源，你可以下载一些学习应用程序、参加英语学习社区或是观看英语教学视频，如TED Talks或是BBC Learning English等。

4. 找到英语学习伙伴：结交一些对英语学习有兴趣的朋友，进行口语练习和交流。你们可以互相纠正错误，分享学习心得，共同进步。

5. 创造英语学习环境：在工作、生活中尽量创造使用英语的机会，比如和外国同事交流、使用英语参加会议、写英文邮件等。实践是提高英语水平的关键。

6. 练习口语：尝试和自己对话、模仿英语口音、朗读文章，并且不要害怕犯错。通过经常练习口语，你会慢慢提高自己的流利度和自信心。

记住，学习英语需要坚持和耐心，每天保持一定的学习时间，你会逐渐取得进步。祝你学习顺利！