私信也不能了，外贸帮呆不下去了啊

很遗憾听到你的困扰。确实，一些社交媒体平台为了控制用户过度私信，保护用户体验而采取了限制策略。如果你需要与外贸伙伴联系，建议你可以尝试通过其他社交媒体平台、邮件、电话等方式联系，或在贸易展览会等行业活动中建立人脉关系。此外，也可以考虑使用第三方软件或平台，如在线报价工具、跟单系统等。希望这些建议能对你有所帮助。