其实做SOHO的一个很重要的前提条件就是抗压能力和自我解压的能力，因为你要一个人工作，一个人解决各种各样的问题，这样的日子也不只是一天两天，加上可能很长一段时间得不到回报，所以需要有比较强的适应能力和很强大的执行力，懂得处理自己的负面情绪，及时调整心态。
SOHO的起步很简单，有一台电脑就行，平时在家办公就可以。那么SOHO的基本条件有哪些呢？
我认为有以下几点：
第一点，稳定可自己支配的供应商。很多人觉得只要有供应商和客户就可以自己做SOHO了，我们要考虑的是供应商跟你关系好可能只是因为你所在的平台，当你离开这个平台，供应商还是否一如既往地跟你好，价格，付款，供货还是否跟以往那样给力。
第二点，稳定可跟随自己的客户。跟供应商的道理是一样的，这个客户跟你合作很久，未必是看重你这个人，也可能是看重你的公司，你的产品质量等等，所以不要天真地以为客户长期跟你合作就会跟着你一起走，万一在你离开公司之后，客户一个都没带走，供应商又不配合你，那就得不偿失了。
第三点，居安思危的长远思维。可能会有一些人抱着这种态度工作，觉得自己有几个客户，足够自己吃喝，房子车子都不是问题，赚来的钱也没有再去做投资，这种态度是很危险的，要知道客户是有流失率的，一旦客户流失，有没有后续的客户订单跟上，那么面临的只会是失败。无论是个人SOHO还是大公司，在赚到第一桶金之后，就应该设定一个长远的目标，继续开发新客户来补充现有订单，以老客户为基础，新客户为增长点，这样才能长远地走下去。
第四点，足够的抗压能力和自我解压的能力。做外贸SOHO ,所有的压力都要自己一个人扛，在业务不景气，没有新客户，老客户也没有订单的时候，你是否可以扛过去？如果前面说的几点你都能做到，那这第四点就更要做好，扛过去了，就一定能成就自己的一片天。有了前两点，基本上可以保证一段时间内衣食无忧，要做到长久发展，四点是缺一不可的。当然也有一些外贸高手，对产品了解的极其透彻，对供应商很熟悉，也很清楚自己的客户群是哪一些，甚至不需要前两点，就可以打出自己的一片天下，不过我相信大部分人还是趋于平凡更多一些。
但是，说实在的，SOHO真的不是一般人能做的了的，光是压力这一项，很多人都承受不了，如果你是做够了公司，受够了公司的压力，才出来做SOHO，我想说，你还是打消念头吧，公司那点压力，跟SOHO的压力比起来，根本就不算什么。
如何去评价一个SOHO是成功还是失败，没有什么具体的标准，要看你自己设定的目标是什么，只要你认为达到了你所设定的目标，那你就是成功的，其他的，就任由别人点评好了！就算是一无所获，也无所谓，只是增加了经历而已。
