如何缓解外贸压力？

外贸这个行业的确存在很大的压力，但是我们可以尝试一些方法来缓解压力：

1. 找到一种放松自己的方式：比如听音乐、看电影、读书、做瑜伽等等。

2. 多与同事交流：与同事多交流可以减少压力，了解到他们的处境，分享彼此的经验。

3. 做好时间管理：合理规划自己的时间，安排好工作和生活之间的平衡。定时给自己放假。

4. 寻找其他爱好：外贸是你的职业，但不是你的全部。尝试寻找其他的爱好，让自己更加充实。

5. 执行自我激励：自己动手鼓励自己，提高绩效，达到自己的目标。

希望这些建议能对你有所帮助。