刚入行货代小新人，没单生活都不能自理了，求打救！

作为一个新人，最关键的是要提高自身的能力和技能，仔细学习和了解货运相关的知识和流程，提高自己的专业知识和经验，不断扩展自己的人脉关系。

以下是一些建议：

1. 提高自身技能和知识：建议加入相关货运行业协会，了解最新的货运形势和市场情况，参加一些货运培训课程，提高自身的能力和技能。

2. 多参加线下活动：与同行互动交流，多了解一些其它公司的做法和经验， 并扩展自己的人脉关系。

3. 积极主动拓展客户资源：除了公司的已有客户以外，可以主动上网寻找潜在客户，如上海团购商，淘宝等，积极与客户联系，介绍自己的公司情况和优势。

4. 认真跟进每一单业务：先从小单开始，认真对待每一单业务的处理和跟进， 保证每一单业务能够顺利进行，建立良好的口碑和信誉。

5. 锻炼自己的沟通能力：良好的沟通是成功的关键，要学会使用各种方式和渠道与客户和同事沟通交流，建立良好的人际关系。

希望以上建议能够为你提供一些帮助，祝你早日找到好客户！