100%LC at sight

100%LC at sight指的是“即期信用证”，是国际贸易中较为安全的支付方式之一，是由买方在银行开设并保证支付的信用证，卖方按照信用证的规定出货，到达目的港口后，可向银行索取货款。买卖双方在交易过程中均有银行担保，因此较安全。

FOB和CIF是运输条款，FOB是船上交货价，CIF是成本加保险加运费价。不是一个信用证类型，因此无法简单地比较哪种更安全。不过一般来说，CIF的风险要高于FOB，因为CIF的卖方需要负责运输、保险等费用，风险更大。

信用证上一般会显示要求的集装箱数目、品牌、产地等信息，但运费和保险可能需要在其他文件中进行详细说明。