挪威的朋友托我在国内采购点东西，请专业人士赐教

您好！以下是我给您的建议：

1. 确定采购商品：先跟您朋友确定采购商品的具体规格、性能、质量要求等，以便能够准确询价和洽谈交易。

2. 找到可靠的供应商：可以通过国内的B2B平台（如阿里巴巴、招商局等）寻找可以提供所需商品的供应商，并从中选择最合适的。

3. 掌握采购流程：了解国际贸易的基本原理、采购流程和相关法律法规等，以便有效地管理采购业务。

4. 开始洽谈：先与供应商联系，对所需商品的价格、数量、质量等进行详细询问，然后进行谈判并签订采购合同。

5. 掌握运输和报关：采购完成后，需要安排货物运输和报关手续等后续事项，可以通过物流公司或货代公司进行安排。

在整个采购的过程中，需要注意以下几点：

1. 遵循国际贸易相关法规，保护自己和公司的合法权益。

2. 根据所购商品的特性选择合适的运输方式和报关方式。

3. 完成付款前，务必确认好所购商品的数量、质量和价格。

4. 与供应商建立长期稳定的合作关系，以便获得更优质、更实惠的采购服务。

希望对您有所帮助！如果您还有其他问题，欢迎随时向我提问。