我的邮件怎么被跟踪了？

很抱歉听到您遇到这种情况。可能您的电脑被黑客入侵，或者您的个人信息泄漏导致了这种情况。要保护您的邮件安全，可以尝试以下措施：

1. 检查您的电脑，运行反病毒软件和消除间谍软件。如果您不确定电脑是否受到攻击，请联系专业的技术人员。

2. 更改您的密码，强化密码的复杂度和长度，并将其保密。同时，将您的密码添加到您的邮件和互联网帐户上。

3. 避免向不知名的电子邮件地址发送敏感信息，例如银行帐户信息、信用卡号码等。避免在公共场合使用免费无线网络，这样会更容易受到黑客攻击。

4. 如果您得到任何可疑的电子邮件，请仔细检查并确认其来源。如果不确定，请不要回复或打开任何附件。

5. 保持备份所有重要文件和数据，以防数据丢失或被黑客入侵后损坏。

希望这些建议能帮助您保护您的个人信息和安全。祝您新年愉快！