面对低迷的大环境，我们应如何自处？

面对外界环境的低迷，作为外贸打工人，可以考虑以下几点来自救：

1. 多元化市场：尽量拓展多个市场，减少对单一市场的依赖，可以通过开发新市场、寻找新客户等方式来实现。

2. 优化产品：不断优化产品质量、性能和价格，提升竞争力，适应市场需求的变化。

3. 寻找新渠道：多渠道经营，可以通过线上线下结合、拓展海外电商平台等方式来开拓新的销售渠道。

4. 降低成本：优化生产流程，降低生产成本；优化供应链，降低采购成本；提高效率，降低人力成本等措施。

5. 加强市场营销：提升品牌知名度，加强市场推广，提高市场占有率，增加销售额。

6. 持续学习：关注行业动态，学习新知识、新技能，保持竞争力和创新力。

希望以上建议对您有所帮助，祝您在外贸领域取得更好的成绩！