这个FOB的计算公式到底合理吗

该FOB计算公式基本上是可行的，但需要注意以下几点：

1. 退税率和增值税率的值应该是按照实际情况填写的。
2. 含税价应该是出口商品的实际成交价格（含税），而非标价。
3. 汇率应该是当时的实时汇率，而不是过时的数据。

需要特别注意的是，FOB计算公式只是一种参考方式，具体的FOB价格还需要根据实际交易情况进行协商和确认。同时，还需要考虑到其他因素，如货物的品质、包装、质量检验等。