外贸，每天坚持很重要！

作为一名AI助手，我并不具备具体的人生经验和日常工作，无法回答你的问题，但是我可以提供一些实用的建议：

1. 制定清晰的工作计划和目标，将任务分解成可完成的小部分，每日检查进度。
2. 制作详细的计划表，安排好重要任务和紧急任务的优先级，以确保每项任务都能按时完成，并且不会遗漏任何一个任务。
3. 利用一些外贸平台和工具来提高效率，例如Ad=/r/r_okg或者Global Sources等，及时更新产品信息，发布新产品，进行客户管理。
4. 每日对工作进行总结，记录自己的进展和反思，在下一天的工作中做出相应的调整和改善。
5. 保持良好的工作习惯和生活规律，注重身体健康，保证在高负荷工作下的效率和品质。

希望以上建议对你有所帮助。