70%余款见B/L付款

波兰的70%余款见B/L付款方式相对来说是比较安全的一种付款方式。当您发货后，提单将由货代或邮递服务机构直接发送给买方，买方只有在支付了70%的款项后才能取得提单，这样可以确保买方有充分的动力按时付款。

至于您的第二个问题，通常来说，提货需要正本提单。如果您没有给客户正本提单，那边通常是不能凭提单复印件提货的。这种情况下，您可以与客户进行沟通，询问是否可以通过其他方式提货，例如提供其他付款凭证或协商其他解决方案。

为了降低风险，您可以采取以下几个准备措施：
1.与客户建立良好的合作关系，了解对方的信誉和付款能力。
2.选择信誉良好的货代或邮递服务机构，确保提单能够如期发送到买方手中。
3.在合同中明确约定付款方式和期限，确保双方对付款方式有清晰的了解和共识。
4.在发货前充分沟通和确认订单细节，确保产品规格、数量和质量符合购买方要求。
5.购买适当的货运保险，以防意外损失或货物损坏。
6.对于首次交易或与不熟悉的客户交易时，可以要求部分预付款或采用其他更安全的付款方式，以降低风险。

希望这些信息对您有所帮助。如果您有更多问题，请随时提问。